dimanche 17 mai 2015

Eloge de la courtoisie !

Bonjour à Toutes et à Tous !
Aujourd'hui, en forme de clin d'oeil à l'excellent ouvrage de Philippe Gabilliet, Eloge de l'optimisme, il s'agit ici de faire l'éloge de la courtoisie, plus précisément de la gratitude ou de l'attention qu'on peut porter aux autres tout simplement en disant bonjour ou en leur serrant la main. 
Le Figaro du 15 mai 2015

Qui n'a jamais été confronté à des relations tendues sur son lieu de travail ? Qui n'a pas été soumis à un stress permanent  lié aux charges de travail ou aux relations avec les collègues ? Et qui ne s'est pas montré finalement impuissant face à ce type de situations ? Pourtant, des principes simples existent, comme faire preuve de gratitude vis à vis des collègues, voire traduire cela par une petite attention au moment des fêtes de Noël par exemple, ou à toute autre occasion. Ce que révèlent les travaux sur lesquels s'est appuyé le journaliste du Figaro c'est que la gratitude a même des effets sur la santé de patients atteints de problèmes cardiaques sévères. Etudiée dans le champ de la Psychologie Positive, dans le domaine de l'éducation par exemple, la gratitude s'avère être une pratique particulièrement efficace avec des enfants. Rebecca Shankland, Maître de Conférences à Grenoble (rebecca.shankland@upmf-grenoble.fr), s'intéresse particulièrement à cette thématique de recherche. Alors soyons généreux et faisons profiter d'abord notre entourage, et aussi les personnes de notre environnement professionnel de la gratitude que nous pouvons éprouver à leur égard. Mais pour cela, il faut que nous soyons capables d'ouvrir les yeux et d'apprécier les bonnes choses dont ils nous font profiter ! Allez, c'est tout pour aujourd'hui alors d'ici le prochain message, je vous souhaite de bonnes lectures !

jeudi 7 mai 2015

Une nouvelle revue !!!!

Bonjour à Toutes et à Tous !
Pardonnez moi pour ce long silence qui n'est pas synonyme d'un manque d'actualités. Il y a tout d'abord eu rapide reportage sur l'école du Positif qui est située à Rennes. C'était sur France 2 lors de l'émission Télématin du 14 mars dernier (https://www.youtube.com/watch?v=P-WRIxbG8AM).
Fabrice Loizeau présente l'école qu'il a créée ainsi que les diverses activités qu'il propose. Il s'agit de formations sur un ou deux jours qui peuvent s'intégrer dans plusieurs modules. Ce sont d'excellentes formations courtes qui donnent un bel aperçu de ce que peuvent être la pleine conscience, la sophrologie, le Yoga du rire, ou la psychologie positive par exemple. Elles s'adressent aux personnes désireuses d'en savoir plus sur ces différents domaines, aussi les publics sont très variés, allant de personnes averties jusqu'à des médecins, infirmières, ou coachs. A l'actif de Fabrice Loizeau, l'organisation aussi du 1er congrès international du yoga du rire en France en mars. De nombreux invités ont assuré des communications, notamment le docteur Kataria qui est le fondateur de ce concept. J'ai eu l'honneur d'y présenter une conférence destinée à tracer les grandes lignes de la psychologie positive. Autre nouvelle importante, la parution du numéro 1 de la revue Psychologie Positive ! Ca c'est une très très grande nouvelle ! Il s'agit d'une revue de vulgarisation de travaux qui sont réalisés dans le champ, et qui permet une ouverture pour tous, plutôt que de voir cette discipline confinée dans des revues très confidentielles, et souvent en langue anglaise.
Cette revue va donc permettre, à l'instar de ce premier numéro, de voir des spécialistes de renommée, de prendre la plume afin qu'ils présentent les résultats de certaines de leurs recherches, surtout qu'ils expliquent ce qu'il est possible d'en tirer au quotidien (e.g., Rebecca Shankland de Grenoble, ou Ilios Kotsou notre collègue belge). Autre nouvelle : pour ceux qui sont adhérents à l'AFfPP, l'assemblée générale a été fixée au samedi 13 juin à 10h dans les locaux de l'Institut Français d'appreciative Inquiry à Paris. Venez nombreux ! Vous allez recevoir une invitation ! Mais d'ici là, je vous souhaite d'excellentes lectures ! A bientôt !