dimanche 14 septembre 2014

Nansook Park en Europe !

Bonjour à Toutes et à Tous !

Notez le dans vos agenda ! Nansook Park vient en Europe. Plus précisément, elle sera à Genève à l'invitation du docteur François Crespo au sein du Centre de Psychologie Positive Appliquée les 13 et 14 novembre. Vous ne connaissez pas Nansook Park ? Elle a été le bras droit de Christopher Peterson pendant de très nombreuses années, elle compte plusieurs dizaines de publications, notamment sur le modèle des forces de caractère. Bref, en un mot, elle est l'un des leaders mondiaux de ce modèle théorique et appliqué. On ne pourra donc que remercier de docteur François Crespo (site : CPPAGVE.ch) de l'avoir invitée. C'est assurément un point fort de l'actualité dans le domaine de la psychologie positive européenne. Vous trouverez sur le flyer tous les renseignements afin que vous puissiez organiser votre venue pour ceux qui seront intéressés. A ceux là, je souhaite donc un bon séjour en Suisse ! Et d'ici là, je vous souhaite à toutes et à tous d'excellentes lectures ! A bientôt !

lundi 1 septembre 2014

C'est la rentrée !


Bonjour à Toutes et bonjour à Tous !

J'espère que vous avez passé un bel été ! C'est la rentrée alors j'en profite pour vous communiquer une information très intéressante. En effet, je reçois de nombreux messages concernant les formations et les interventions dans le domaine de la Psychologie Positive. Rebecca Shankland, Maître de Conférences à Grenoble, propose justement un workshop qui s'inscrit tout à fait dans ces logiques. Je vous en dévoile ci dessous la plaquette de présentation et le programme.


Séminaire LIP vendredi 3 octobre 2014

10h-12h Régulation émotionnelle : impacts et mécanismes impliqués
Salle 106 du BSHM
Moïra Mikolajczak est Professeur à l’Université catholique de Louvain où elle enseigne la Psychologie Générale, la Psychologie des Emotions, la Psychologie Médicale et la Psychologie de la Santé.  Spécialiste des compétences émotionnelles et de la régulation des émotions, elle a dirigé plusieurs livres de référence à ce sujet.

Résumé de la présentation
Bien que nous éprouvions tou(te)s des émotions, nous différons largement dans la manière dont nous identifions, comprenons, exprimons, régulons et utilisons tant nos émotions que celles d’autrui. Ces différences individuelles se regroupent sous le terme de « compétences émotionnelles » (aussi appelées « intelligence émotionnelle »). Dans cette présentation, nous examinerons les effets des compétences émotionnelles sur la santé mentale, la santé physique, la qualité des relations sociales et la performance au travail. Nous discuterons plus particulièrement des possibles mécanismes biologiques par lesquels les compétences émotionnelles influencent la santé. Nous clôturerons en évoquant l’effet d’interventions pour augmenter les compétences émotionnelles sur l’ajustement psychologique, somatique, social et professionnel.

13h30-16h30 Workshop psychologie positive et régulation émotionnelle
Salle 106
20 PARTICIPANTS MAXIMUM : MERCI DE PREVENIR ANNE CHABAUD DE VOTRE PARTICIPATION AU WORKSHOP AVANT LE 19 SEPTEMBRE
Le workshop est également ouvert aux membres associés au LIP, ainsi qu’aux étudiants en Master de psychologie. Pour toute information complémentaire sur le workshop merci de contacter rebecca.shankland@upmf-grenoble.fr

Fanny Weytens soutient sa thèse en septembre 2014 à l’Université Catholique de Louvain sur l’efficacité de différentes formes de régulation des émotions (augmentation des émotions positives vs. diminution des émotions négatives) sur l’ajustement psychologique somatique et social des individus.

Résumé du workshop


Dans le cadre de ses recherches, Fanny Weytens a créé une formation de 18h permettant aux individus d’augmenter leurs émotions positives au travers d’outils validés par les recherches en psychologie positive. Cette formation a été créée autour d’un modèle théorique permettant de mettre en lumière les processus sous-jacents aux exercices inclus dans le programme. Le modèle théorique utilisé ainsi que des exemples d’exercices proposés dans cette formation seront présentés lors du workshop. Les résultats obtenus grâce à cette intervention et les aménagements possibles pour de futures recherches en collaboration avec le LIP seront également discutés.

Et voilà, c'est tout pour aujourd'hui ! Je vous souhaite une excellente journée et une belle fin d'été ! Et bien entendu, de bonnes lectures ! A bientôt.

samedi 12 juillet 2014

Amsterdam 2014, c'est fini ! Maintenant, Angers 2016 !

Bonjour à Toutes et à Tous !
Le congrès européen de Psychologie Positive qui vient de se dérouler à Amsterdam est maintenant terminé. Plus de 900 participants, et plus de 50 nationalités ! Très belle manifestation organisée par Jan Walburg. Le challenge maintenant va être de faire aussi bien en 2016 à Angers. En effet, le congrès européen (European Conference on Positive Psychology, ECPP) a lieu tous les deux ans. Le congrès du réseau mondial (International Positive Psychology Association, IPPA) a lui aussi lieu tous les deux ans. L'an dernier, c'était à Los Angeles, et l'an prochain, ce sera à Orlando (Floride). Mais plus de la moitié des participants au congrès de l'IPPA sont des américains ce qui fait du congrès européen le vrai congrès mondial en fait. Pour avoir des informations, bien entendu connectez-vous régulièrement sur mon blog, mais sinon, adhérez à l'Association Française et francophone de Psychologie Positive, ou/et à l'European Network on Positive Psychology (l'adhésion est gratuite). Différentes thématiques seront abordées, l'éducation positive, les thérapies, la santé, le monde de l'entreprise, le bien-être, le coaching, etc. Une vingtaine de symposiums seront organisés avec notamment les aspects méthodologiques dans les recherches réalisées, l'apport des neurosciences, l'activité physique, la performance, etc. Quatre laboratoires de recherche sont associés, ceux d'Angers, de l'ESPE de Rennes (CREAD), de Lorraine à Metz (APEMAC), et de psychologie cognitive de Nanterre (CHART). Il y a maintenant beaucoup de travail afin de coordonner l'ensemble de l'équipe et afin de définir précisément le programme scientifique. Mais d'ici là, je vous souhaite de bonnes lectures, et un bel été ! A bientôt !

mardi 6 mai 2014

Retour de La Réunion

Bonjour à Toutes et à Tous !
Un rapide post pour donner des nouvelles du séjour à La Réunion qui a été l'occasion d'assurer plusieurs conférences destinées à faire connaitre différentes facettes de la Psychologie Positive. L'accueil fût excellent ! Les Amis de l'Université, l'association qui m'a invité, a très très bien fait les choses et le séjour restera inoubliable ! Les conférences se sont très très bien passées et le public a été nombreux puisque les salles étaient complètes à chaque fois, et les échanges avec le public très intéressants. Yvan Paquet, collègue Maître de Conférences de renommée à l'université du Tampon m'a réservé lui aussi un accueil exceptionnel qui débouchera, nous l'espérons tous les deux, sur des collaborations riches et fructueuses dont je vous ferai part au fur et à mesure des avancées. D'ici là, je vous souhaite de très bonnes lectures ! A bientôt !

samedi 26 avril 2014

Bien-être et créativité !

Bonjour à Toutes et à Tous !
Aujourd'hui, une nouveauté : ce sont des invitées de marque qui vont proposer un post sur mon blog ! Il s'agit de Rebecca Shankland, auteure de plusieurs ouvrages dédiés à la Psychologie Positive, Maître de Conférences à l'université de Grenoble, et d'Evie Rosset, spécialiste de la Psychologie Positive localisée à Lyon. Toutes les deux lancent une recherche très originale qui mérite une attention particulière :

"Bien-être et créativité
Les émotions positives ne servent pas seulement à se sentir bien sur l’instant, mais à développer le bien-être de manière durable comme l’a montré Barbara Fredrickson de l’Université de Caroline du Nord aux Etats-Unis. Son modèle « étendre et développer» présente la manière dont les émotions positives permettent d’élargir l’empan attentionnel et l’accès aux éléments stockés en mémoire, ce qui favorise une plus grande créativité et une meilleure résolution de problèmes.
Des chercheurs français de l’Université de Grenoble réalisent aujourd’hui une étude sur le lien entre les émotions positives et la créativité chez l’enfant et l’adolescent. Ils proposent des exercices à réaliser à la maison ou en classe pendant 10 jours qui favorisent le développement du bien-être et de la créativité. Si vous souhaitez en savoir plus ou participer à l’étude en proposant les exercices à vos enfants ou vos élèves, cliquez sur le lien suivant : www.enfantsante.fr"
Si vous voulez en savoir plus sur les travaux de Barbara Fredrickson, pensez à consulter les éléments qui leurs sont consacrés dans le dernier ouvrage de Rebecca (2014), La Psychologie Positive (Dunod), ou dans l'ouvrage d'Ilona Boniwell (2012), Introduction à la psychologie positive (Payot).

En termes d'actualité, je suis très heureux de vous faire part de mon déplacement pour La Réunion où j'ai été invité par l'association Les Amis de l'Université pour un cycle de 3 conférences sur l'optimisme, la psychologie positive et les interventions dans le domaine de la psychologie positive. Pour ceux qui souhaitent en savoir plus, cliquez sur la photo ci-dessous. Je suis optimiste, et prudent, ce qui fait sans doute de moi quelqu'un de réaliste... je compte me baigner mais en respectant les signalisations...
 Les Amis de l'Université

Je vous souhaite d'excellentes lectures et je vous dis à bientôt !!!!

lundi 17 mars 2014

Ca y est, elles sont arrivées !

Bonjour à Toutes et à Tous !
Depuis quelques semaines, il est question de la publication de cartes de forces en français. Ces cartes, fondées sur les différents cadres théoriques ayant fait de l'analyse des forces de caractère et des vertus leur objet, permettent de mettre en place des ateliers pratiques destinés à accompagner les personnes ou les groupes. 


Elles permettent d'identifier chez la personne ses forces principales, les contextes dans lesquels elles s'expriment, et les contextes dans lesquels la personne souhaite pouvoir les exploiter. Elles permettent par ailleurs également de développer celles qui ne figurent pas parmi celles qui sont caractérisent en priorité la personnalité de la personne. Les effets de ce type d'accompagnement sont très rapides et au moyen d'exercices appropriés permet un travail suivi. Les jeux sont maintenant disponibles sur le site d'Ilona Boniwell (http://www.positran.fr), et sont composés des 50 cartes correspondant aux 50 forces identifiées. Les jeux sont adaptés à différents contextes d'utilisation, du milieu éducatif au milieu sportif en passant par le contexte professionnel. A bientôt !

mardi 25 février 2014

Encore des nouvelles chaudes !!!

Bonjour à Toutes et à Tous !
Je sais, vous devez vous dire que parfois je suis incapable d'envoyer un post par mois, et là c'est plusieurs fois dans la semaine ! Rassurez-vous, c'est exceptionnel ! C'est tout simplement dû à la richesse des nouvelles !
Site d'Ilona Boniwell - Cliquez sur le lien
Il y en a plusieurs. D'abord, je reçois de nombreuses demandes de formations ou de petits exercices de type "Psychologie Positive". L'un de ces exercices va bientôt être disponible en français. Il est fondé sur le modèle théorique de Peterson et Seligman des Forces et Vertues. Cet exercice est très intéressant parce qu'il permet très simplement d'identifier vos forces, ou celles de vos amis, voire de vos collaborateurs afin d'avoir une influence sur la confiance en soi et sur le bien-être, et ce à très court terme. Bien-sûr, pour des effets durables, il convient de bénéficier d'un accompagnement régulier. Initialement composé de 24 forces, le modèle que nous avons développé ici avec Ilona Boniwell se compose de 50 forces que l'on retrouve décrites sur chacune des 50 cartes d'un jeu adapté à cet exercice. Il est possible de l'adapter à des enfants par exemple, ce qui est susceptible d'en faire un très bon outil d'accompagnement dans le contexte scolaire. Ces cartes avec le guide d'utilisation, ou les formations ad hoc, seront disponibles d'ici quelques semaines en français sur le site d'Ilona Boniwell où vous trouverez également l'ensemble du programme d'intervention qu'elle propose.

Site du réseau européen de PP - Cliquez sur le lien

L'autre actualité toute chaude, c'est qu'après Winchester en 2002 (Angleterre, organisé par Ilona Boniwell, fondatrice du réseau européen de PP - ENPP), Verbania Palanza en 2004 (Italie), Braga en 2006 (Portugal), Opatija en 2008 (Croatie), Copenhague en 2010 (Danemark), Moscou en 2012, et prochainement Amsterdam en juillet 2014, le 8ème Congrès Européen de Psychologie Positive (ECPP) sera organisé à Angers en juin - juillet 2016 ! Ce sera le premier événement de cette envergure en France consacré à ce courant de la psychologie. Il s'agit en fait du véritable congrès mondial parce que des participants de tous les continents s'y rendent, alors que pour le congrès de l'IPPA (le congrès mondial traditionnellement organisé aux USA), les amis américains sont les principaux participants. C'est donc un grand défi à relever, et un très grand honneur qui m'est fait par le comité directeur de l'ENPP que de me confier cette organisation. Je me suis bien entendu entouré de professionnels, Sébastien Chary, PDG de l'entreprise CARCO, spécialisée dans l'organisation de congrès scientifiques, et Emmanuelle Jappert, grande professionnelle de la communication. L'Association Française et francophone de Psychologie Positive sera bien évidemment le premier partenaire, avec le laboratoire de recherche du Professeur Cyril Tarquinio de l'Université de Lorraine à Metz (laboratoire APEMAC), et d'autres laboratoires et universités qui ne manqueront pas de venir m'épauler. Environ 1000 personnes sont attendues à Amsterdam, ce qui vous donne un aperçu de l'importance de l'événement.
Pour finir, je tiens à vous signaler une initiative personnelle que l'on doit à Milena Disenmeyer. Elle organise des séjours aux Açores en proposant une alternance d'activités destinées à découvrir le milieu naturel, et d'activités de développement personnel. Ce séjour est prévu dans un cadre idyllique que je vous laisse découvrir sur son site (cliquez sur le lien).
A bientôt pour de nouvelles informations ! D'ici là, je vous souhaite de bonnes lectures !